ChatGPTに電話番号は必要？ たいてい不要です。必要になる場面はこちら。

OpenAIが電話番号を求める場面

OpenAIは、メールアドレスや認証アプリはCodexの電話番号の手順の代わりにならないと説明しています。会社のSSOでサインインしているのに求められた場合は、正確なエラーを添えてOpenAIのサポートに連絡するよう案内しています。

1つの番号で最大3回の認証

OpenAIは番号が使われた回数を数えます。1つの電話番号で電話番号の認証を完了できるのは、すべてのアカウントを合わせて最大3回までで、例外は設けられていないとOpenAIは述べています。

• 番号は変更できません。ChatGPTでもAPIでも、更新する方法はOpenAIにありません。
• アカウントを削除したら？規約違反で停止されていない個人アカウントなら、30日後に番号が解放されます。
• 「Too many signups with this number」は、あなたの前に別の人が使った再利用の番号で出ることがあります。OpenAIは対処法を示していません。
• 電話番号のみのアカウントは、SMSでパスワードをリセットします。これは以前サインインしたことのある端末からに限られます。

認証コードが届かないとき

1. 国を確認する フォームは米国から始まります。先に自分の国を選び、そのあとで番号を1桁ずつ確認してください。
2. WhatsAppを確認する 一部の国では、画面にWhatsAppでの受け取りが表示されます。それを選んだ場合、コードはテキストメッセージではなくWhatsAppに届きます。
3. 電話やメールを待たない OpenAIがコードを送るのはSMSかWhatsAppだけです。
4. 対応している番号でエラーになるとき OpenAIのサポートに連絡し、エラーメッセージをそのまま伝えてください。

公開しない番号を使う

テスト用のプロジェクトで使うAPIアカウントに、自分の番号をひも付けたくない人もいます。最初のAPIキーのような一度きりの認証であれば、一時的な番号でコードを受け取れます。

• 向いているケース：繰り返し求められない一度きりの確認で、メールでのログインもあるアカウント。
• 向いていないケース：電話番号のみのChatGPT登録。番号がログインとパスワードのリセットを兼ねるためです。
• 断られることを想定する：OpenAIは多くの仮想番号の範囲を断るので、成功率の高い国を選び、約2分たっても届かなければ切り替えてください。

フォームは米国で開きます。いま利用できる番号はOpenAI向けの米国番号のページにあります。Claudeは別のタイミングで求め、独自の制限があります。Claudeの電話番号認証をご覧ください。